Nếu anh em luôn mong thứ Sáu và sợ hãi thứ Hai, cảm thấy đang "lãng phí thanh xuân" với công việc hiện tại, hãy học ngay Richard Branson, một trong những tỷ phú thú vị nhất quả đất.

Bài này dành cho các anh em đang:

- Thức dậy sảng khoái được một phút rồi lập tức thấy chán nản, nặng nề khi phải đến công ty. Sáng thứ hai thì như cực hình.

- Ngồi trong văn phòng chỉ mong ngóng hết giờ như chờ mẹ đi chợ về ngày còn bé.

- Được giao gì thì làm nấy, được cũng được mà không được cũng chả sao. Miễn đến tháng có tiền đầy đủ là được.

- Nhiều khi cũng muốn thử những "cái mới" nhưng nghĩ lại thì "chờ khi nào có dịp".

Năm đầu tiên khi quay trở lại công việc sau khi khởi nghiệp thất bại. Tui đã trải qua cảm giác chính xác như thế. 

Cảm giác như chính mình đang lãng phí thời gian và năng lực của mình. Cứ như đang đi trên con đường của người khác, sống cuộc đời của ai đó chứ không phải của chính mình.

Nếu anh em cũng như tui ngày trước, cảm giác như thời gian đang trôi qua, và thanh xuân của mình đang bị lãng phí vô ích.

Bài viết này dành cho anh em, mất khoảng 11' phút đọc. Vẫn là lời khuyên cũ nên đọc chậm, và một mạch, không ngắt quãng. Nếu ghi chú và đối chiếu lại bản thân lại càng x2 hiệu quả. Nếu anh em chưa đọc được luôn thì save lại, tối đọc. Nhé.

-------

Từ đứa trẻ "vô vọng" đến tỷ phú vũ trụ: Câu Chuyện Phi Thường Của Richard Branson

-----------

Có lẽ anh em chỉ biết Richard Branson là một tỷ phú sở hữu đế chế Virgin trải dài từ âm nhạc, hàng không đến du lịch vũ trụ. Nhưng ít ai biết rằng "ổng" từng là một đứa trẻ bị gán mác "kém cỏi" và "không có tương lai".

Ổng mắc chứng khó đọc (dyslexia) nghiêm trọng, đến mức không thể đọc được các bài kiểm tra ở trường. Các giáo viên coi ổng như một học sinh "vô vọng". Ở tuổi 16, hiệu trưởng đã nói thẳng với ổng: "Cậu sẽ hoặc đi tù, hoặc trở thành triệu phú."

Điều đáng kinh ngạc là cách ông ấy đã biến những khó khăn này thành lợi thế. Vì không thể dựa vào hệ thống giáo dục truyền thống, Richard Branson buộc phải phát triển các kỹ năng khác: óc kinh doanh, khả năng kết nối với mọi người, và đặc biệt là tư duy "khác biệt".

Năm 1970, ở tuổi 20, ông khởi động Virgin Records từ một cửa hàng nhỏ. Đến năm 1972, ổng mở Virgin Studios - nơi đĩa nhạc đầu tiên của Mike Oldfield "Tubular Bells" được thu âm, bán được 5 triệu bản và trở thành một trong những album indie thành công nhất lịch sử.

Nhưng đỉnh cao phải là năm 1984, khi ổng quyết định thành lập hãng hàng không Virgin Atlantic dù không có chút kinh nghiệm nào trong ngành. Các chuyên gia gọi đó là "ý tưởng tự sát". Và rồi năm 1992, Virgin đứng bên bờ vực phá sản, buộc Branson phải bán Virgin Records cho EMI với giá 500 triệu bảng Anh để cứu Virgin Atlantic.

Ông khóc như mưa ngày ký vào hợp đồng bán Virgin Records - "đứa con đầu lòng" của mình. Nhưng thay vì bỏ cuộc, ổng đã dùng số tiền đó để tiếp tục phát triển Virgin Atlantic và mở rộng đế chế Virgin sang hơn 400 công ty khác, từ viễn thông đến du lịch vũ trụ.

Ngày nay, với tài sản ước tính 4,7 tỷ USD (theo Forbes), Branson là minh chứng sống cho câu nói: "Cơ hội kinh doanh giống như những chiếc xe buýt; luôn có một chiếc khác sẽ đến."

-----

Điều gì khiến anh em không đam mê với công việc hiện tại?

-------

Sau khi quan sát nhiều câu chuyện của những người xuất chúng như Branson, tui nhận ra có 3 yếu tố cốt lõi khiến nhiều anh em mình mắc kẹt trong công việc không đam mê:

----

1. Tư duy "An Toàn Trên Hết" - Bẫy Tâm Lý Nguy Hiểm Nhất

"An toàn trên hết" là một cái bẫy tâm lý mà hầu hết chúng ta đều vướng phải. Chúng ta được dạy từ nhỏ rằng ổn định là chìa khóa của hạnh phúc. 

Chúng ta bị nhồi nhét tư duy: "Học hành chăm chỉ, tìm một công việc ổn định, và giữ nó đến khi về hưu."

Nhưng tư duy này lại cực kỳ nguy hiểm.

Vì nó khiến chúng ta hy sinh hạnh phúc hiện tại cho một tương lai mà chúng ta không chắc có tồn tại hay không. 

Nhà tâm lý học Daniel Gilbert của Harvard đã mô tả hiện tượng này là "Sai lầm về dự đoán hạnh phúc" - con người thường đánh giá quá cao mức độ hạnh phúc mà các thành tựu trong tương lai sẽ mang lại, và đánh giá thấp tác động của công việc hiện tại không hạnh phúc đối với sức khỏe tâm thần.

Sara Blakely - nữ tỷ phú tự thân, người sáng lập Spanx - từng chia sẻ: "Tôi đã dành 7 năm bán máy fax door-to-door vì sợ rời bỏ vùng an toàn. 

Mỗi ngày tôi đều ghét công việc đó, nhưng tôi vẫn tiếp tục vì nó mang lại sự ổn định." 

Chỉ khi dám đầu tư 5.000 USD tiết kiệm để theo đuổi ý tưởng về một loại đồ lót mới, bà mới tìm thấy con đường dẫn đến thành công với đế chế tỷ đô.

----

2. Hội Chứng "Thành Công Theo Định Nghĩa Của Người Khác"

Anh em mình đang sống trong một thế giới, một thời đại mà thành công thường được đo bằng những thước đo bên ngoài: chức danh công việc, thu nhập, và tài sản.

Từ nhỏ, anh em được dạy rằng thành công là trở thành bác sĩ, luật sư, hay kỹ sư - những nghề được xã hội coi trọng. (chính tui cũng thế, cha mẹ tui từng muốn tui làm những công việc mang tính ổn định khi định hướng thi đại học)

Xong rồi sau đó, anh em đuổi theo những mục tiêu không phải của mình. Và ngay cả khi đạt được chúng, chúng ta vẫn cảm thấy trống rỗng. (vì không biết tiếp theo thì sao nữa)

Jeff Bezos, trước khi thành lập Amazon, là một nhà điều hành thành công trên Phố Wall. Ông Nhưng rồi ổng đã dùng "Nguyên tắc Tiếc Nuối Tối Thiểu" để quyết định từ bỏ sự nghiệp đó. 

Ổng đã tự hỏi bản thân: "Khi tôi 80 tuổi, tôi sẽ hối tiếc vì đã không thử hay vì đã thử và thất bại?" 

Câu trả lời đã thúc đẩy ông từ bỏ sự nghiệp "thành công" theo định nghĩa của xã hội để theo đuổi tầm nhìn của riêng mình.

----

3. Hiệu Ứng "Sunk Cost" - Kẻ Thù Vô Hình Của Thay Đổi

Chắc hẳn anh em từng có những suy nghĩ kiểu:

- "Tôi đã dành quá nhiều năm trong ngành này rồi, không thể từ bỏ bây giờ."

- "Tôi đã học bằng này bằng kia, làm sao có thể chuyển nghề?"

- "Tôi đã xây dựng danh tiếng trong lĩnh vực này, không thể bắt đầu lại từ đầu."

Đây là những câu nói điển hình của người mắc phải hiệu ứng "sunk cost" (chi phí chìm) - xu hướng tâm lý khiến chúng ta tiếp tục đầu tư vào một quyết định trước đó dù nó không còn mang lại giá trị.

Ở ĐH Chicago có một nghiên cứu chỉ ra rằng, trung bình một người sẽ mất 2-5 năm để quyết định rời bỏ một công việc không hạnh phúc, chủ yếu vì hiệu ứng này (quá lâu, quá rủi ro đúng không anh em?)

Howard Schultz, người đưa Starbucks từ một cửa hàng bán hạt cà phê nhỏ trở thành đế chế toàn cầu, cũng từng làm việc trong ngành bán lẻ thiết bị gia dụng nhiều năm trước khi tìm thấy đam mê với cà phê. 

Ông đã phải vật lộn với quyết định từ bỏ sự nghiệp đã được xây dựng để theo đuổi tầm nhìn biến Starbucks thành "ngôi nhà thứ ba" - một ý tưởng mà nhiều người cho là điên rồ vào thời điểm đó.

"Cái giá của việc không theo đuổi ước mơ của mình quá cao"

 "Khi bạn đến cuối cuộc đời, bạn sẽ hối tiếc không phải về những gì bạn đã làm, mà về những gì bạn đã không làm."

Schultz đã nói đúng như thế.

------

3 Câu của Richard Branson có thể khiến anh em nghĩ lại

-------

-----

1. "Điều gì làm anh em quên đi thời gian khi đang thực hiện nó?"

Branson luôn theo đuổi những dự án khiến ổng mất track thời gian. "Nếu anh em không tận hưởng nó, đừng làm nó."

Khi còn điều hành Virgin Records, ổng thường bỏ qua bữa ăn, thức trắng đêm để làm việc với các nghệ sĩ vì quá đam mê. Ông không coi đó là công việc mà là niềm vui.

Trùng hợp là Elon Musk cũng chia sẻ nguyên tắc tương tự: "Khi tôi làm việc với tên lửa SpaceX hoặc xe điện Tesla, tôi có thể làm việc 100 giờ một tuần và vẫn cảm thấy phấn khích. Đó không phải là làm việc; đó là đam mê."

Walt Disney, người từng bị đuổi việc vì "thiếu óc sáng tạo", cũng có cùng triết lý: "Chúng tôi không làm phim để kiếm tiền. Chúng tôi kiếm tiền để làm thêm nhiều phim nữa."

Anh em hãy thử làm ngay: 

Mở một file note trên điện thoại và ghi lại mỗi khi anh em thấy mình hoàn toàn đắm chìm trong một hoạt động. Sau 2 tuần, nhìn lại và tìm điểm chung. Anh em sẽ khám phá ra vùng đất mới.

-----

2. "Anh em sẽ làm gì nếu biết mình không thể thất bại?"

Câu hỏi này của Branson đánh thẳng vào nỗi sợ thất bại - rào cản lớn nhất ngăn chúng ta theo đuổi đam mê. Ổng đã lập 400+ công ty, và không phải tất cả đều thành công. Virgin Cola, Virgin Cars, và Virgin Brides đều thất bại. Nhưng ông lại coi đó là những bài học quý giá.

"Không thử, làm sao biết mình có thể thành công? Đừng sợ nói 'có' với cơ hội, rồi học cách làm sau."

Oprah Winfrey cũng có một câu chuyện tương tự. Bà từng bị sa thải khỏi vị trí phóng viên truyền hình với lý do "không phù hợp với truyền hình". Bà chia sẻ: "Thất bại là một cơ hội để bắt đầu lại một cách thông minh hơn."

Anh em có thể thử: 

Viết ra một "danh sách vô tri" - những điều anh em muốn làm nhưng quá sợ thất bại để thử. Chọn một việc nhỏ nhất trong số đó và thử nó trong tuần này, với tư duy "Dám thất bại để học hỏi." (kiểu gì nó chả fail?)

-----

3. "Liệu anh em có đủ dũng cảm để thành công?"

Đây là câu hỏi Branson thường đặt ra khi phải đối mặt với những thách thức lớn. Ổng tin rằng thành công đòi hỏi dũng khí nhiều hơn tài năng.

Ông nói: "Nếu có ai đó đề nghị bạn một cơ hội tuyệt vời mà bạn không chắc mình có thể làm được, hãy nói có - rồi học cách làm sau."

Theo Branson, dũng khí không phải là không sợ hãi, mà là hành động dù đang sợ hãi.

J.K. Rowling, tác giả series Harry Potter, cũng có triết lý sống tương tự. Bà đã viết Harry Potter khi đang là một bà mẹ đơn thân sống bằng trợ cấp xã hội. Bản thảo đầu tiên bị 12 nhà xuất bản từ chối trước khi nó trở nên vĩ đại. Bà nói: "Đôi khi, bạn cần phải vượt qua nỗi sợ hãi để khám phá ra điều tuyệt vời đang chờ đợi ở phía bên kia."

Anh em hãy thử tìm một người bạn tin cậy và chia sẻ với họ một ước mơ mà anh em chưa bao giờ nói với ai. Chỉ riêng việc nói ra điều đó cũng đòi hỏi dũng khí và là bước đầu tiên để biến nó thành hiện thực. Đó là một bước khởi đầu rất tốt.

-------

5 bước kích hoạt đam mê (mà anh em có thể làm luôn)

----------

1.

Phương pháp "10 phút mỗi ngày"

Để khám phá đam mê, anh em không cần phải thay đổi hoàn toàn cuộc sống. Hãy bắt đầu với 10 phút mỗi ngày để khám phá một lĩnh vực mới.

Hãy chọn một chủ đề anh em tò mò và dành 10 phút mỗi ngày để đọc, xem video, hoặc thực hành về nó. Sau một tháng, nếu anh em vẫn cảm thấy hứng thú, hãy tăng lên 20 phút. 

Đây là cách Warren Buffett bắt đầu sự nghiệp đầu tư của mình - dành mỗi ngày một ít thời gian đọc báo cáo tài chính.

2.

Thực hành "Nhật ký năng lượng"

Branson luôn chú ý đến những điều mang lại năng lượng cho ổng và những điều khiến ổng cảm thấy kiệt quệ.

Trong 7 ngày tới, hãy ghi lại mức năng lượng (cảm hứng) của anh em (từ 1-10) sau mỗi hoạt động trong ngày. Cuối tuần, xem lại và xác định những hoạt động nào liên tục cho điểm cao. Đó có thể là manh mối về đam mê thực sự của anh em.

3.

Áp dụng "Quy tắc hai vòng tròn"

Jim Collins, tác giả cuốn "Good to Great", hay khuyên mọi người làm một bài tập đơn giản: Vẽ hai vòng tròn chồng lên nhau. Một vòng tròn đại diện cho "Những gì anh em thực sự giỏi". Vòng tròn còn lại đại diện cho "Những gì anh em thực sự thích làm". Phần giao nhau chính là nơi anh em nên tập trung.

Anh em hãy thử liệt kê 10 điều anh em giỏi và 10 điều anh em thích làm. Sau đó tìm những điểm chung và nghĩ về cách kết hợp chúng trong công việc mới.

4.

Tạo "Hội đồng cố vấn cá nhân"

Branson luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc học hỏi từ những người đi trước. Ổng thường nói: "Nếu tôi lắng nghe ý kiến của mọi người nói rằng Virgin Atlantic không thể thành công, tôi đã không bao giờ thử."

Cách áp dụng kỹ thuật này.

Anh em hãy xác định 3-5 người anh em ngưỡng mộ trong các lĩnh vực khác nhau. Tìm hiểu về hành trình của họ qua sách, podcast, hoặc mạng xã hội. 

Nếu có thể, hãy dũng cảm liên hệ trực tiếp và xin lời khuyên. Anh em sẽ bất ngờ về số người sẵn lòng chia sẻ kinh nghiệm. Mọi thứ trong có vẻ khó cho tới khi mình bắt đầu làm nó.

5.

Phương pháp "Thứ Bảy Thử Nghiệm"

Google nổi tiếng với quy tắc "20% thời gian" cho phép nhân viên dành một phần năm thời gian làm việc cho các dự án cá nhân. Gmail, Google Maps đều ra đời từ chính sách này.

Vậy nên cuối tuần này, anh em hãy dành trọn vẹn 2-3 giờ mỗi Thứ Bảy để thử nghiệm một ý tưởng, kỹ năng hoặc sở thích mới. Có thể là nấu một món ăn mới, học cơ bản về lập trình, hoặc viết một bài blog. Điều quan trọng là nó phải hoàn toàn khác với công việc hàng ngày của anh em (không liên quan càng tốt)

---------

Để Ngôi Sao Bên Trong Anh Em Được Tỏa Sáng

----------

Có một câu nói nổi tiếng của Marianne Williamson mà Branson rất thích trích dẫn: "Nỗi sợ hãi lớn nhất của chúng ta không phải là chúng ta không đủ khả năng. Nỗi sợ hãi lớn nhất của chúng ta là chúng ta mạnh mẽ không thể tưởng."

Trong hành trình kinh doanh F&B của mình, tui cũng đã gặp không ít những khoảnh khắc tưởng như muốn bỏ cuộc. Sau này khi đi làm, đào tạo, cố vấn... tui đã học được rằng, chính những khoảnh khắc khó khăn nhất lại là lúc chúng ta phát triển nhiều nhất.

"Không có sự thay đổi nào diễn ra trong dễ chịu cả"

Steve Jobs, người từng bị đuổi khỏi chính công ty do mình sáng lập có một quan điểm mà tui rất thích:

Công việc sẽ chiếm một phần lớn cuộc đời của anh em, và cách duy nhất để thực sự hài lòng là làm những gì anh em tin là công việc tuyệt vời. Và cách duy nhất để làm công việc tuyệt vời là yêu những gì anh em làm.

Anh em không cần phải là một thiên tài như Branson hay Jobs để tìm thấy đam mê thực sự của mình. Anh em chỉ cần đủ can đảm để đặt ra những câu hỏi khó, lắng nghe trái tim mình, và dám hành động - dù chỉ là những bước nhỏ.

Như Branson vẫn thường nói: "Kệ nó đi, cứ làm thôi!" (Screw it, let's do it!). Thường thì, bước đầu tiên luôn là bước khó nhất, nhưng cũng là bước quan trọng nhất.

Hãy bắt đầu hôm nay với một câu hỏi đơn giản:

"Điều gì có thể khiến anh em đam mê đắm chìm vào đó mà không chú ý đến thời gian?" 

Và từ đó, biết đâu anh em sẽ khám phá ra một khía cạnh hoàn toàn mới của bản thân - một khía cạnh đã chờ đợi quá lâu để được tỏa sáng.

#bedifferent #dám_khác_biệt #daretotry #dám_thử

Ông nobi

 Ông bố của Nobita thực ra chính là chuẩn đàn ông của mọi thời đại

Một mình ông có thể đi làm nuôi cả nhà, nhưng gia đình lúc nào cũng đầy đủ về mặt kinh tế, dù không dư dả nhưng chả bao giờ nợ nần. Nobita đòi cái gì ông cũng cố gắng hết sức để chiều theo, tất nhiên là trong khả năng kinh tế của gia đình. Rất nhiều lần ông cho Nobita và Doraemon tiền ăn quà.

Bà vợ ở nhà nội trợ stress không kém nên nhiều khi hay quát tháo chồng, tuy vậy ông Nobi hầu như luôn nhẫn nhịn . Rất hiếm khi chúng ta thấy ông nổi cáu hay quát mắng vợ. Tất nhiên đôi khi vẫn có sự cãi vã do bất đồng quan điểm nhưng mà vợ chồng nào chả thế.

Căn nhà ba người không giàu có gì, tự nhiên có con mèo ú từ tương lai nhảy vào ăn uống như đúng rồi. Ông Nobi oke luôn, mày đến thì tao nuôi, sợ gì? Ông thậm chí coi Doraemon như đứa con ruột của mình. Trong tập phim Nobita và chuyến phiêu lưu vào xứ quỷ, khi cả nhà đang ăn tối thì trận động đất xảy ra, ông là người đã ôm lấy Doraemon để che chở cho cậu, trong khi bà Nobi thì ôm lấy Nobita.

Dù vậy thì không giống như cậu con trai Nobita, ông Nobi chả bao giờ thèm dùng đến bảo bối của Doraemon để kiếm thêm thu nhập, hay khiến công việc của mình trở nên dễ thở hơn. Những lần Doraemon cố gắng giúp đỡ ông lại chỉ mang đến phiền toái.

Về khía cạnh tình yêu, ông Nobi là người chung thủy, không màng vật chất và địa vị. Hồi còn trẻ, ông từng lọt vào mắt xanh của một họa sĩ vô cùng giàu có và nổi tiếng, từng được ông ta nhận làm con rể cùng lời hứa hẹn sẽ nâng đỡ trong cuộc sống. Nếu chấp nhận cuộc đời đó thì bây giờ ông Nobi nổi tiếng và giàu to, thế nhưng ông quyết định từ chối để rồi sau này tìm được tình yêu đích thực của đời mình. Sống một cuộc đời nhân viên văn phòng giản đơn.

Dù mạnh mẽ và bao dung như vậy, ông Nobi cũng chỉ là một người bình thường với những nỗi lòng riêng cần được bày tỏ. Sau một ngày làm việc mệt mỏi vì bị sếp hành cho ra bã, ông trở về nhà với trạng thái say mèm và có phần cáu kinh. Nobita đã dùng cỗ máy thời gian để mang bà nội trở lại. Đừng trước người mẹ đã khuất, ông Nobi khóc òa như một đứa trẻ, trong chốc lát đã có thể bộc lộ với mẹ nỗi uất ức về lão giám đốc khó tính. Để rồi sáng hôm sau khi tỉnh dậy, ông lại quay trở về cuộc sống với áp lực cơm áo gạo tiền. Ông Nobi khiến chúng ta nhận ra rằng người lớn cũng có những nỗi đau riêng, chỉ có điều họ phải cố để tỏ ra mạnh mẽ mà thôi.

#topmax #kinhdoanh #ChuyenKinhDoanh #khoinghiep #phattrienbanthan

Noted

 🍀🍀🍀♥️♥️♥️

NHÌN MẶT- NHÌN LƯỠI - NHÌN NƯỚC TIỂU - PHÂN ĐỂ ĐOÁN BỆNH. 

Rất hữu ích. Bà con lưu lại để chăm sóc sức khỏe thật tốt nhé🙏🙏 🙏 

1) NHÌN MẶT ĐOÁN BỆNH

- Tóc rụng huyết, nội tiết mất cân bằng

- Tóc bạc phần mai gan đang nóng

- Tóc bạc sau đầu là Thận kém rùi

- Tóc bậc phần trán là Tỳ không khỏe

- Tóc bạc muối tiêu bởi hau ưu phiền

- Thận khai khiếu ra tai chủ về thính lực

- Thận đủ khí huyết thính lực nhạy bén

- Thận suy kém rùi thính lực giảm đi

- Thắt lưng đau mỏi tiểu nhiều trong đêm

Rồi lại thêm chứng váng đầu ù tai.

- Gan khai khiếu ra mắt chủ về thị lực

- Gan kém mắt sẽ mờ lòa, thong manh

- Gan nóng mắt đỏ sưng đau

- Gan lạnh hay chảy nước mắt trong

- Gan khô thiếu máu tất mắt sẽ khô

- Tim khỏe lưỡi sẽ nhuận hồng

- Tim nóng lưỡi sinh lở loét

- Máu tim ngưng trệ lưỡi phát ban

- Tâm âm hư lưỡi sẽ sắc thâm

- Tâm dương hư lưỡi sẽ bóng nhẫy

- Môi là biểu hiện của tỳ (lá lách)

- Tỳ khỏe môi hồng cùng căng mọng

- Môi nhợt nhạt nứt khô là đã yếu rồi

- Tỳ nhiệt môi sưng phù khóe miệng lở loét

- Ăn ít hay ăn nhiều quá đều hại tỳ

- Phổi thường biểu hiện thông qua mũi

- Ngạt mũi chảy nước trong do phong hàn

- Phổi nóng mũi sẽ đỏ sưng

- Máu cam xuất hiện huyết nhiệt âm hư

- Lông mày rụng là Phế khí đang hư

2) NHÌN LƯỠI ĐOÁN BỆNH

Sáng ra trước lúc đánh răng...

Nhìn gương xem lưỡi thế nào bạn ơi

Lưỡi là vùng phản chiếu của cơ thể

Âm-dương, khí huyết thịnh suy

- Đầu lưỡi tương ứng tạng Tâm

- Nửa đầu lưỡi trở lên ứng với Phế

- Giữa lưỡi lại ứng với Tỳ Vị

- Cuống lưỡi ứng với tạng Thận

- Rìa lưỡi ứng vào Can, Đởm

- Lưỡi trắng nhạt do hàn, huyết hư

- Lưỡi đỏ quá cơ thể bị nóng rùi

- Lưỡi tím đậm đang bị huyết ứ

- Lưỡi xám đen là bệnh chẳng lành

- Rêu lưỡi trắng thấp trọc, đàm ẩm

- Rêu lưỡi vàng cảm mạo phong nhiệt

- Rêu lưỡi xám đen nhiệt cực hóa hỏa

Hoặc căng thẳng thức khuya gây ra

- Lưỡi có vết răng là tỳ hư, khí hư

- Lưỡi nứt tinh huyết chẳng đủ đầy

- Lưỡi bóng trơn tân dịch hư hao

- Lưỡi nhiều nốt đỏ là nhiệt thịnh

- Lưỡi lệch là dấu hiệu của đột quỵ

- Lưỡi cử động khó khăn tổn thương chính khí

- Lưỡi vừa nhỏ vừa mỏng là khí huyết hư

Dưới lưỡi gân xanh huyết ứ cùng thiếu máu.

3) NHÌN NƯỚC TIỂU ĐOÁN BỆNH

- Nước tiểu mà quá trắng trong

Bạn đang thừa nước tính hàn bên trong

- Nước tiểu mà màu vàng nhạt

Nói chung đang ổn chưa lo lắng gì

- Nước tiểu mà màu mật ong

Cơ thể thiếu nước e là nóng trong

- Nước tiểu có màu vàng cam

E rằng gan mật vấn đề bên trong

- Nước tiểu lại có màu nâu

Gan đang có bệnh chớ đừng lãng quên

- Nước tiểu có màu hồng, đỏ

E rằng thận bệnh xin đừng bỏ qua

- Nước tiểu đỏ, trắng sữa, xanh

Viêm đường tiết niệu liệu mà khám đi

- Nước tiểu có váng như dầu mỡ

Đái ra dưỡng chấp rõ ràng bạn ơi

- Đi tiểu buốt và đái són

Rõ ràng bị thấp nhiệt bên trong

- Uống nước nhiều và đái cũng nhiều

Là bệnh tiêu khát có ngày hiểm nguy

- Bí tiểu cũng thật hiểm nguy

Rùi lại bao bệnh dễ bề kéo theo

- Đi tiểu chẳng hết lại hay dính quần

Thì rằng thận khí kém rùi bạn ơi

- Vấn đề nước tiểu còn nhiều..

Nên theo dõi nó biết đang thế nào

4) NHÌN PHÂN ĐOÁN BỆNH

Từ ngàn xưa qua thực tế lâm sàng

Đã biết đoán bệnh qua đường thải ra

Đã ăn vào là tất phải thải ra...

Nhìn phân là biết bên trong thế nào

- Phân vàng, mịn lại đều khuân

- Đi ngoài đều đặn có gì phải lo

Bỗng dưng có hiện tượng bất thường

Là có dấu hiệu chẳng thể chủ quan

- Phân đen là xuất huyết đường tiêu hóa

Hoặc loét dạ dày chớ có coi thường

- Phân trắng dễ có sỏi hoặc u gan, mật

Hay gặp ở người viêm hoặc xơ gan

- Phân đỏ, lẫn máu ruột đang xuất huyết

Đại tràng có polip hay là ung thư

- Phân vàng lại nổi lềnh phềnh

Là viêm tụy mạn xin đừng chủ quan

- Phân sống thức ăn chẳng tiêu

Là tỳ vị, thận lại đang hư hàn

- Phân xanh lại có mùi khó chịu

Rất có thể đang bị nhiễm trùng

- Sáng nào cũng chạy vội đi ngoài

Phải lưu ý đến thận đang hư hàn

- Ăn xong lại buồn đi ngoài

Là phải nghĩ tới viêm đại tràng có khi

- Đi ngoài liên tục lại bị nôn là chứng " hoắc loạn"

Rất có thể bị ngộ độc thức ăn ngộ độc thức ăn

- Phân vàng nhiều bọt mùi khăn khẳn

Cơ thể đang có nhiều nóng độc

- Đi ngoài phân n

hầy chẳng thể chủ quan

V.iêm đại tràng đã nặng hoặc u.n.g t.h.ư trực!

Bà con thử kiểm tra sức khỏe của mình ngay hôm nay nhé!

St

MUỐN KIẾM NHIỀU TIỀN THÌ PHẢI GIỎI CÁI GÌ?

 MUỐN KIẾM NHIỀU TIỀN THÌ PHẢI GIỎI CÁI GÌ?

1. Phải giỏi chuyên môn, nếu kinh doanh thì sản phẩm phải chất lượng

Không ai muốn tới phòng mạch của bác sĩ chuyên môn kém.

Không ai muốn gửi gắm con cái tới lớp học của giáo viên chuyên môn kém.

Ngược lại, mỗi khi đổ bệnh chúng ta thường tìm tới phòng khám của bác sĩ có tiếng, đầu ngành, trưởng khoa. Mỗi khi gửi gắm con theo học, bạn thường tìm tới những thầy, cô giáo kỳ cựu và danh tiếng nhất.

Nếu kinh doanh bằng chuyên môn. Dĩ nhiên chuyên môn của bạn phải tốt hoặc xuất sắc.

Trong khi đó nếu kinh doanh sản phẩm thì sản phẩm của bạn phải chất lượng cao. Hãy nhìn người ta xếp hàng khi iPhone ra mắt. Hãy nhìn những người đi xe Đức là không bao giờ quay trở lại xe Nhật, Hàn. Hãy nhìn những chiếc đồng hồ Rolex, một khi mua một chiếc là bạn sẽ mua tiếp chiếc thứ 2.

Dĩ nhiên, bạn vẫn có thể kiếm tiền bằng cách bán sản phẩm rẻ mạt với số lượng lớn. Tuy nhiên khách hàng không bao giờ tìm tới sản phẩm "cùi bắp" của bạn lần thứ 2 cả. Trong khi với sản phẩm chất lượng thì họ cứ bán quanh năm, ngày qua ngày, tháng qua tháng.

Nên nhớ, nếu kinh doanh bằng chuyên môn thì chuyên môn của bạn phải giỏi. Nếu kinh doanh sản phẩm thì sản phẩm của bạn phải chất lượng.

2. Phải giỏi tư duy hệ thống, tư duy chuỗi

Tư duy hệ thống là tư duy của những người muốn nhân bản số tiền mình kiếm được lên gấp nhiều lần.

Chẳng hạn khi đồng nghiệp hài lòng với việc bán được 1 hợp đồng là bạn đang nghĩ cách bán được 100 hợp đồng rồi.

Khi đồng nghiệp bán được 1 chiếc xe là bạn đang nghĩ cách bán được 100 chiếc xe rồi.

Nếu bạn kiếm tiền theo dạng đếm cua trong lỗ, thì là tư duy bán thời gian. Điều này mâu thuẫn nặng nề với tư duy hệ thống, tư duy chuỗi có thể mang tới lợi nhuận và phát tài.

Cùng một công sức như vậy, tôi muốn bán hàng cho 100 người chứ không phải 1 người.

Cùng một thời gian như vậy, tôi muốn kiếm tiền từ 100 người chứ không phải 1 người.

Đó là tư duy hệ thống, tư duy chuỗi mà bạn cần phải trang bị nếu muốn kiếm được thật nhiều tiền.

3. Phải giỏi bán hàng, marketing

Khách hàng cũng như người bình thường thôi, rất muôn hình vạn trạng. Có người thì dễ thương, lịch sự, thân thiện. Có người thì khó chịu, thất thường đến mức "muốn đốt vía cho xong".

Tuy nhiên nếu bạn cãi nhau tay đôi hay chửi bới khách hàng, đó là khi kỹ năng bán hàng của bạn còn non nớt.

Với marketing thì cũng không có gì khác. Muốn bán được hàng thì bạn phải có thông điệp. Bạn sẽ gửi thông điệp tới ai? Những người khách thân quen, những người khách đang chuẩn bị mua hàng, rồi những người khách chưa bao giờ nghĩ tới việc mua hàng?

Giỏi bán hàng và giỏi marketing là 2 yếu tố bắt buộc để kiếm được thật nhiều tiền. Nếu không giỏi 2 thứ này, bạn vẫn có thể kiếm được tiền, nhưng số tiền kiếm được sẽ chẳng đáng là bao.

4. Phải giỏi nói hoặc viết

Cuối cùng đó là khả năng giao tiếp của bạn. Nếu gặp khách hàng ngoài đời bạn phải biết cách giao tiếp. Giao tiếp sao để khách hàng thích mình, muốn ký hợp đồng với mình.

Trong khi nếu làm online, bạn càng phải giỏi việc kết nối và truyền tải thông điệp nhiều hơn.

Bán hàng trên website hay Facebook là một ví dụ. Muốn bán được hàng thì bạn phải viết giỏi. Viết sao người khác hứng thú với sản phẩm của bạn. Viết sao để người khác thôi thúc mua sản phẩm của bạn.

Trong khi với những kênh khác như Youtube thì bạn phải nói giỏi. Nói sao để người khác muốn nghe mình nói. Nói sao để truyền tải được thông điệp mình muốn tới khách hàng.

Giỏi nói hoặc giỏi viết là 2 yếu tố bắt buộc để kiếm được nhiều tiền. Nếu bạn không giỏi 2 kỹ năng này, bắt buộc bạn phải rèn luyện, hoặc sẽ phải chi ra rất nhiều tiền để người khác nói thay và viết thay cho bạn.

Kết luận

Đến giờ bạn đã biết mình phải giỏi cái gì để kiếm được nhiều tiền rồi đúng không? Tất nhiên những thứ tôi kể trên không dễ gì để đạt được. Nếu dễ thì có lẽ ai cũng trở thành triệu phú, tỷ phú hết rồi. Thế nên bạn phải học hỏi, trau dồi từng ngày để nâng cao trình độ hiểu biết, mở rộng kỹ năng và biến bản thân thành người giỏi nhất. 

#tapchidoanhnhan

THUẬN TỰ NHIÊN

 THUẬN TỰ NHIÊN 

Từ ngày, nghiên cứu về Lão Tử tôi sống nó đơn giản đến cùng cực. Có gì nói đó, có gì hỏi đó ... chẳng che giấu gì. Vậy mà khi họ nhìn vô tôi họ nhìn tôi hàng ngàn góc nhìn rồi họ sân si. Nhiều lúc tôi cũng mắc cười. 

Có 2 loại người mà tôi trân trọng: 

1. Người ngây thơ chẳng biết gì, họ cứ nhìn mọi thứ trong sáng. 

2. Người đã thấu tất cả và họ show tất tần tật góc khuất, sự xấu xa của họ, họ sống là họ, họ chẳng ngán gì, chẳng sợ ai, chẳng sợ bị quánh giá, chẳng sợ quyền lực ... họ luôn là họ. 

Ở họ toát lên một sức mạnh đẹp lạ lùng của tự nhiên. 

Có 5 người mà tôi yêu quý kiểu như vậy, đó là chị Le Thi Hai Anh , chủ tịch Trần Thu Hằng , anh Hùng Đình Chu , em trai Minh Tuấn và chị Kim Thanh 

Còn dở dở ương ương ương, sợ hãi đủ điều thì thôi, bỏ qua đi 😁

Hay

 Đời người điều tối kỵ nhất là quá tròn đầy.

Không tin bạn hãy nhìn xung quanh mà xem có người hôn nhân không tốt nhưng con cái lại rất xuất sắc.

Có người hôn nhân tốt nhưng sức khỏe lại không được tốt.

Có người sự nghiệp thuận lợi nhưng gia đình lại không hòa thuận.

Có người gia đình hòa thuận nhưng cuộc sống lại rất thanh bần, trạng thái tốt nhất của đời người chính là cầu khuyết không cầu đầy.

Phúc không thể hưởng hết nhường 3 phần cho người khác

Lợi không thể chiếm hết, để 3 phần cho người khác

Công không thể tham hết, chia 3 phần cho người khác.

Nước đầy thì tràn

Trăng tròn thì khuyết.

Trên đời này không có thứ gì hoàn hảo.

Cuộc sống của mỗi người đều có những thiếu sót này hay khác.

Phía sau vẻ hào nhoáng có thể tôi dám có thể là những nỗi đau không ai biết.

Phía sau những thành tựu danh vọng có thể là những tiếc nuối vô hạn.

Đời người thật ra là một bài toán lựa chọn, dù chọn thế nào cũng đều có tiếc nuối.

Kết hôn thì không tự do .

Không kết hôn thì về già không có bạn.

Không làm việc chăm chỉ thì không có tiền dưỡng già, làm việc quá chăm chỉ có thể không sống được đến tuổi già.

Có những con đường không đi thì không cam lòng đi rồi lại đẩy đau thương.

Có những con đường đi rất phóng khoáng nhưng sau lưng là cô đơn và tiếc nuối.

Đời người làm sao mà hoàn toàn như ý vạn sự chỉ cầu một nửa vừa lòng, bạn ngưỡng mộ vẻ hào nhoáng của người khác, người khác lại ngưỡng mộ sự an nhàn của bạn, bạn ngưỡng mộ gia tài của người khác, người khác lại ngưỡng mộ sức khỏe và bình an của bạn.

Hãy trân trọng mỗi ngày sống đừng ganh tị với ai làm tốt những việc mình nên làm, trân trọng những gì mình đang có từ bỏ những ham muốn xa vời, sống cuộc đời bình yên.

Sự đồng hành của gia đình và sức khỏe chẳng phải là tài sản quý giá nhất của đời người sao?

Mỗi người có cách sống riêng, mỗi người có lựa chọn riêng, đời người cần phải từ bỏ một số thứ để đổi lấy những thứ khác.

Đời người không có đáp án tiêu chuẩn cách bạn yêu thích là cách tốt nhất...

Tuổi trẻ như một chú ngựa, không chịu chạy không rèn luyện thì mãi chỉ là ngựa thường chẳng bao giờ trở thành chiến mã, TOP sách hay làm giàu vốn sống: KIẾN THỨC - KINH NGHIỆM - TRẢI NGHIỆM - ĐỌC 1 LẦN - LỢI CẢ ĐỜI: https://forms.gle/7wSK3AgtgpgKJ1HS9

Những cuốn sách hay về làm giàu vốn kiến thức và kỹ năng sống của bạn nên đọc 1 lần trong đời: KIẾN THỨC - KINH NGHIỆM - TRẢI NGHIỆM - ĐỌC 1 LẦN - LỢI CẢ ĐỜI.

https://forms.gle/t5XB27vXZwwrquNo7

Muốn kiếm Ngoại Tệ thì phải giỏi 3 Ngoại, 1 ngoại ngữ, 2 ngoại hình, 3 ngoại giao.

Các tựa sách nên đọc để tăng ngoại giao và kiếm ngoại tệ: https://forms.gle/MbfKncNN2pUEdvPL8

Lúc trẻ không cố gắng, về già ắt bi thương. Sự lười nhác năm 25 tuổi tạo ra sự bất lực của tuổi 35. Sự bất lực của năm 35 tuổi, tạo ra sự vô dụng ở tuổi 45. Sự vô dụng năm 45 tuổi, tạo ra một cuộc đời thất bại. 

Cơ Hội Đổi Đời - Sách Hay Phải Đọc Trước Khi Quá Muộn - https://forms.gle/fS3GAYYUkSCpBhM17

Người Do Thái dạy con làm chủ thế giới, và đây là bí mật họ giấu suốt hàng thế kỷ 

Top sách Cẩm nang dạy con từ dân tộc thông minh nhất thế giới tại đây https://forms.gle/KfmSQ9vkm9onUGsRA

 VÌ SAO ĐÔI CHÂN LẠNH LÀ NGUỒN GỐC CỦA VẠN BỆNH?

🌿 Sống thuận tự nhiên thì tự nhiên sẽ thuận!

Bạn nghĩ xem, với cây cối, bộ phận nào quan trọng nhất? Là ngọn, lá hay gốc rễ? Chắc chắn ai cũng đồng ý rằng gốc rễ quyết định sức sống của cây. Nếu muốn cây ra hoa kết trái tốt, ta tưới nước vào gốc hay chỉ phun sương lên lá?

🌿 Với con người cũng vậy, đôi chân chính là “gốc rễ” của cơ thể!

 • Về mặt vật lý, đôi chân nâng đỡ toàn bộ cơ thể, giúp ta di chuyển, vận động linh hoạt.

 • Về mặt năng lượng, nhiệt độ đôi chân phản ánh sức khỏe tổng thể.

Bạn có biết? Khi sờ vào bàn chân, ta có thể đoán được tình trạng sức khỏe của một người. Nếu chân ấm, cơ thể khỏe mạnh. Nếu chân lạnh, rất có thể khí huyết lưu thông kém, sức đề kháng suy giảm.

🌿 Quy luật tự nhiên: Âm dương hài hòa

 • Trong tự nhiên, băng tuyết, mưa rơi từ trên xuống – lửa bốc lên từ dưới.

 • Trong cơ thể, đầu cần mát – chân cần ấm để duy trì sự cân bằng.

Nhưng thực tế thì sao?

Bạn thử đặt tay lên đôi chân mình xem, có thực sự ấm không? Hay đầu lúc nào cũng nóng bốc hỏa, còn chân thì lạnh ngắt?

💥 ĐÔI CHÂN – TRÁI TIM THỨ HAI CỦA CƠ THỂ

Theo Đông y, bàn chân có hơn 7.000 dây thần kinh, 2.000 tuyến nội tiết, nhiều động mạch, tĩnh mạch, dây chằng và huyệt đạo quan trọng kết nối với lục phủ ngũ tạng.

Vì thế, chăm sóc đôi chân chính là chăm sóc toàn bộ cơ thể!

👉 Không phải ngẫu nhiên mà có vô số phương pháp giữ ấm đôi chân:

✅ Ngâm chân thảo dược

✅ Đá nóng, xông hơi, bấm huyệt

✅ Chạy bộ, đi bộ dưới nắng

✅ Xoa bóp, lăn, hơ chân trước khi ngủ

Nhưng câu hỏi quan trọng nhất:

Bạn đã thực sự sở hữu một đôi chân ấm chưa?

❤️ VẠN BỆNH ĐẾN TỪ ĐÔI CHÂN ❤️

🔸 Đôi chân lạnh chứng tỏ cơ thể bị âm hàn từ tận tủy xương

🔸 Tủy sinh máu huyết, cần dương khí để hoạt động

🔸 Nếu tủy lạnh, quá trình sinh máu bị ảnh hưởng, dẫn đến suy giảm miễn dịch, rối loạn nội tiết, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản

💬 “Mất thân mất nhiệt, còn thân còn nhiệt”

Chân lạnh nghĩa là cơ thể đang dần suy yếu mà ta không hề hay biết…

🔥 CÁCH HÓA GIẢI ĐÔI CHÂN LẠNH 🔥

🌿 ĂN UỐNG ĐÚNG CÁCH

👉 Tăng cường các loại củ mọc dưới đất: khoai lang, củ cải, cà rốt, gừng, nghệ, giềng, sả.

👉 Chất béo tốt: dầu mè đen, mỡ heo, đậu phộng.

👉 Vị chát (chuối xanh, ổi non) giúp dẫn nhiệt xuống chân.

👉 Hạn chế đồ chua, hoa quả lạnh, nước ép, đồ đắng quá mức.

🌿 VẬN ĐỘNG VÀ CHĂM SÓC ĐÔI CHÂN

✅ Chạy bộ, đi bộ dưới nắng để tăng tuần hoàn máu.

✅ Ngâm chân nước ấm với muối, gừng, thảo dược.

✅ Massage, bấm huyệt, hơ chân bằng ngải cứu trước khi ngủ.

💖 Với trẻ nhỏ hay ốm vặt, đề kháng kém, hãy kiểm tra lòng bàn chân bé. Nếu chân lạnh, cần chăm sóc ngay bằng chế độ ăn uống và massage mỗi tối để giúp bé khỏe mạnh hơn.

🌟 Hãy để đôi chân ấm – cả cơ thể sẽ khỏe! 🌟